View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
1659 kcal
|
Fat: 66.04g | Prot: 109.62g | Carbs: 165.76g.
Breakfast: Lyncott Queso Cottage 1%, La Pastora Té de Manzanilla, McCormick Té de Manzanilla , Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebolla Frita, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Espinacas Cocidas (Frescas). Lunch: Frijoles Refritos, Cebollas, Aceite Vegetal, Queso Romano Rallado, Soriana Sopes de Maíz, SuKarne Pechuga Deshebrada de Pollo, Alpura Crema. Dinner: Guacamole, Sanissimo Salmas (Paquete), Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo. Snacks/Other: Ciruela, Zulka Azúcar Mascabado, Café de Olla, Manzana Golden, Mandarinas, Sandía. more...
|
|
1807 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
Pechuga a la plancha , omelette de espinacas con cebolla y queso cottage , por si gustan. Saludos 🐱
14 Jan 22 by member: elgatocalako.
|
que rico!!! el cottage ha sido poco valorado como aderezo, es buena base para incorporarle más sabores, tu muy bien
14 Jan 22 by member: Mirthza
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elgatocalako.'s Weight History
|