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Polenta com carne moida... estava morrendo de saudades disso :)
View Diet Calendar, 13 January 2022:
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1827 kcal
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Fat: 57.44g | Prot: 114.07g | Carbs: 222.80g.
Breakfast: Pêssego, Figos, 100% Cacau em Pó, Leite Semidesnatado, 100% Cacau em Pó, Leite Semidesnatado. Lunch: Soya Óleo de Soja, Molho de Tomate, Bel Bombons Sortidos , Bauducco Cereale Cacau e Castanhas , Carne Moída Refogada, Yoki Fubá. Dinner: Banana Prata, Queijo Gorgonzola, Iogurte Semidesnatado Mari, Isofort Whey Fort Frutas Vermelhas, Banana Caturra. Snacks/Other: Copra Açúcar de Coco, Manteiga (com Sal), Milho, Bauducco Cereale & Frutas em Pedaços, Iogurte Semidesnatado Mari, Jasmine Granola Integral Mel e Frutas com Castanha do para, Morangos, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Mirtilos, 100% Cacau em Pó, Leite Semidesnatado. more...
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1936 kcal
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Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 30 minutes, Running (jogging) - 5/mph - 15 minutes, Hiking - 20 minutes, Resting - 8 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours, Sitting - 6 hours. more...
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 Comments
Bianca, aprendi ontem com a Borelli o q era "brustolada", rs
13 Jan 22 by member: Marileibp
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Solidifica sim, Paula, mas quando faz mole, não presta muito pra fritar porque desmancha. Talvez brustolada, como a Borelli e a Bianca falaram, daria pra fazer com a mole, não sei. Em resumo, a brustolada seria fazer na chapa até criar casca :)
13 Jan 22 by member: Marileibp
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Eu tb gosto molinha Luna 😁🥰
13 Jan 22 by member: Marileibp
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Naiara, falando em milho, estou com 3 espigas aqui em casa... ia cozinhar apenas, mas agora já estou pensando em ralar e fazer uma "pamonha de forno" 😅😋
13 Jan 22 by member: Marileibp
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Polenta frita é boooom demais. Mas tem q ficar bem mais firme q as q fizemos né. Mari minha irmã faz pamonha no saquinho, procura na internet... seu milho está bem amarelo? se não nem dá certo essa de saquinho
13 Jan 22 by member: naiararegina
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Me lembrou minha infância. 😊
13 Jan 22 by member: Monique.jap =)
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13 Jan 22 by member: lJéssical
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Agora foi muito bom relembrar
13 Jan 22 by member: Bacana 😎 2022 🇧🇷
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Eu amo fazer mais durinha e depois cortar e assar na airflay
13 Jan 22 by member: Bacana 😎 2022 🇧🇷
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13 Jan 22 by member: naiararegina
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Nai, a pamonha fiz com eritritol e ficou ruim 😓.
13 Jan 22 by member: Marileibp
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Tava bem amarelo sim, mas tem q ser com açucar mesmo... algumas coisas sao insubstituiveis
13 Jan 22 by member: Marileibp
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Ahhh você fez pamonha de doce né, eu gosto de pamonha de sal. Ô Mari e eu acho que o açúcar ajuda a dar o ponto além do Sabor
13 Jan 22 by member: naiararegina
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Mari se não estragasse te enviava duas que trouxe na mala 💼 kkk acredita que a Gorda comprou duas doce com coco desfiado de reserva? Aí daqui uma semana descongelo uma e até o fim do mês a outra 🐡🐡🐡
13 Jan 22 by member: Borelli 1🐶🐒🐈⬛🦨🦊
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Ah Borelli, eu aceitaria mesmo viu? Kkkkkk. Naiara, detesto pamonha salgada... até que enfim algo que somos diferentes 🤭
13 Jan 22 by member: Marileibp
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13 Jan 22 by member: naiararegina
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