|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
1270 kcal
|
Fat: 33.83g | Prot: 55.04g | Carbs: 221.10g.
Lunch: Snickers Сникерс, Кофе, Гречка Отварная, Real Хлеб Чемпион, Вологжанка Сметана 18%, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Dinner: Фуджи Яблоко , Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Snickers Сникерс, Чай, Бахетле Филе Куриное в Медово-Горчичном Маринаде, Гречка Отварная, Помидоры Черри. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Фуджи Яблоко. more...
|
|
1940 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 27 minutes, Resting - 15 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
💥💥💥💥💥💥💥💥ДЕВОЧКИ, ДЕВУШКИ, ЖЕНЩИНЫ !
👩🦳👩🦰👱♀️👩🦱🧑🦰
Приглашаем Вас в чат, правильного питания и стройного тела !!!
.
Впереди ВЕСНА и ЛЕТО !!! 🏖🏕🏜🏝🏞 Команда ведущих, будет сопровождать Вас 24/7, получите много полезной и интересной инфо о правильном питании и здорового красивого тела ! БЕСПЛАТНО ответят на все Ваши вопросы !!!
.
Предоставляется : - меню на день
- рецепты ПП
- тренировки
Худеем правильно и вкусно питаясь на простых продуктах и не сидим на диете. Пишите в Viber ХОЧУ В ЧАТ📱 89056165334💞💞💞
13 Jan 22 by member: cftyhyr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana2541's Weight History
|