|
Перед сном проснулся зверский аппетит, за 3 часа до отбоя позволила я себе плов)
View Diet Calendar, 12 January 2022:
|
546 kcal
|
Fat: 17.49g | Prot: 52.25g | Carbs: 43.95g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%. Dinner: Плов с Куриной Грудкой, Красная Цена Маслины, Помидоры. more...
|
|
2024 kcal
|
Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Весна1985's Weight History
|