|
19.00 Ужин 😋на 377кал 🍽 капуста тушёная с шампиньонами 100гр/ 55кал 🍽 Мираторг шейка свиная 100гр/320кал ☕️ чай + сахзам Сегодня получилось прям Кето питание. Ещё поработаю над углеводами и будет 🔥🔥 беду топить жирок😁 пока уходит вода думаю🙄
View Diet Calendar, 12 January 2022:
|
1450 kcal
|
Fat: 123.55g | Prot: 62.99g | Carbs: 20.77g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Форель Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен), Sen Soy Кокосовое Масло Холодного Отжима, Бахетле Флаксы Льняные. Lunch: Домик в деревне Сливки 20%, Sen Soy Кокосовое Масло Холодного Отжима, ВкусВилл Сало Белорусское, Перепелиное Яйцо, Incarlopsa Jamon Serrano, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Artfruit Авокадо ХАСС, МЖК Горчица Столичная, ВкусВилл Холодец из Говядины и Свинины. Dinner: Чай, Мираторг Шейка Свиная, Капуста Тушеная с Грибами. more...
|
|
 Comments
Выглядит невероятно аппетитно 🤤 Аж слюнки потекли
12 Jan 22 by member: Mirabelka❀
|
12 Jan 22 by member: 40Love81
|
Какой аппетитный ужин! Я свой забыла сфоткать 🙈 но тоже была капуста🙃
12 Jan 22 by member: kikot.ksyu
|
Спасибо, Ксения🌹 Я очень люблю тушёную капусту🤪 могу много съесть … но как как сейчас веду борьбу в углеводами … 100 гр только слопала и убежала из кухни🤣
12 Jan 22 by member: 40Love81
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
40Love81's Weight History
|