Elena8620's Journal, 12 Jan 22

Обед на 328 калорий

View Diet Calendar, 12 January 2022:
1252 kcal Fat: 43.67g | Prot: 53.77g | Carbs: 167.50g.   Breakfast: Овощное Рагу, Авокадо Авокадо, Останкино Сервелат Зернистый, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Кубани Хлеб Зерновой с Морковью , Сахар, Кофе. Lunch: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Сахар, Кофе, Агросила Голень Запеченная, Овощное Рагу, Каравай Кубани Хлеб Зерновой с Морковью . Dinner: Сахар, Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Сахар, Кофе, Фруктовая Лавка Хурма, Кукусики Ядра Семечек Жареные. more...
1678 kcal Exercise: Cleaning - 1 hour, Weight Training (moderate) - 45 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

44 Supporters    Support   

Comments 
мясо тут лишнее.  
12 Jan 22 by member: Whisher
Whisher, это вы про куриную голень? 
13 Jan 22 by member: Elena8620

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Elena8620's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.