Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
931 kcal
|
Fat: 60.82g | Prot: 68.75g | Carbs: 28.35g.
Breakfast: Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная , Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Sicilia Сок Лимона. Lunch: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Запеченный Картофель, Брокколи на Пару, Запеченная или Жареная Форель. more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|
|
SashaDadekina's Weight History
|