|
15.00 Обед 😋 на 632 кал 🍽 холодец +горчица 🍽 салат ( 🥑 + 🥒 + яйца перепелиные) 🍽 бутерброд ( хамон + сало + огурец) 🍽 кофе +масло кокосовое+ сливки 20% ( за кадром)
View Diet Calendar, 12 January 2022:
|
1450 kcal
|
Fat: 123.55g | Prot: 62.99g | Carbs: 20.77g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Форель Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен), Sen Soy Кокосовое Масло Холодного Отжима, Бахетле Флаксы Льняные. Lunch: Домик в деревне Сливки 20%, Sen Soy Кокосовое Масло Холодного Отжима, ВкусВилл Сало Белорусское, Перепелиное Яйцо, Incarlopsa Jamon Serrano, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Artfruit Авокадо ХАСС, МЖК Горчица Столичная, ВкусВилл Холодец из Говядины и Свинины. Dinner: Чай, Мираторг Шейка Свиная, Капуста Тушеная с Грибами. more...
|
|
 Comments
Обед залетел в меня. Но вот после него мне стало подташнивать🤢, стала больше пить воды… хотела утопить тошноту🤣 не вышло😁. Ближе к вечеру голова начала побаливать… не сильно… так ныть. В остальном полет нормальный.
12 Jan 22 by member: 40Love81
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
40Love81's Weight History
|