Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2022:
|
921 kcal
|
Fat: 50.99g | Prot: 72.72g | Carbs: 44.43g.
Breakfast: Jus de Citron. Lunch: La Tisanière Detox, Ma Soupe Maison (1 Louche), Comté, Président Crème Fraîche Entière, Steak Haché de Mon Boucher (5%MG). Dinner: Pamplemousse (Rose et Rouge), Pavé d'Affinois Pavé d'affinois l'original, Comté, Haricots Verts(Congelés), Ciboulette, Entremont Comté Râpé, Candia Le Lait Demi-Écrémé , Carrefour Lait Demi Écrémé , Omelette ou Oeuf Brouillé. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arlequin91's Weight History
|