lejog99's Journal, 12 Jan 22

berat makin nambah. knpa jerwatnya ngikut

View Diet Calendar, 12 January 2022:
355 kcal Fat: 8.20g | Prot: 15.06g | Carbs: 56.96g.   Breakfast: Kurma, Putih Telur Matang, Energen Rasa Vanila. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
mungkin ada trigger jerawat dari makanan juga kak. aku pribadi klo makan terlalu berlemak, terlalu pedes, soda, lgsg muncul tuh 
11 Jan 22 by member: bikinny
Hmmm ad tips GK kk... 
11 Jan 22 by member: lejog99
mungkin coba rutin cuci muka sehari dua kali, lebih seimbangin lemak dalam makanannya. ganti juga sarung bantal/kasur/guling karena bisa juga dari situ. untuk kempesin jerawat no budget bisa pake es batu kak di kompres di daerah jerawatnya. bisa juga pake obat totol jerawat 
11 Jan 22 by member: bikinny
Makanan di kukus kurang suka aku.. Obat totol jrwat apa namanya Soalnya aku GK perna jrwatan 
11 Jan 22 by member: lejog99
Minum Collagen Drink Aja 
11 Jan 22 by member: atikah_assegaf
Pengalaman acne prone yang sejauh ini produk nya cocok & mantul banget Minum vitamin youfit beauti+ setiap hari Sama cuci muka dengan produk the soapstory ( varian coffe latte ) bisa pakai acne oil nya juga 
11 Jan 22 by member: rhinnaf
Mkasih semua saran2 kk..  
11 Jan 22 by member: lejog99
Obat totolan jerawat paling ampuh merk acnol . Menurut saya jauh lebih ampuh drpd mariobadescu . Kalau dilihat dr ft sepertinya itu kyk beruntusan bukan jrwt radang . Bisa juga diakibatkan penumpukan komedo Bisa ekstrasi komedo 3 hari sekali mnggukan breylee . 
11 Jan 22 by member: xvexx
@xvexx maksih Saya coba liat caranya dl Soalnya kmren aku abis pakai. KAHF Bwat cuci muka 
11 Jan 22 by member: lejog99
aku pake krim phi kang suang, itu ampuh banget tolonggg🥺 
11 Jan 22 by member: tiararhmdynti
intinya jgn sering digarukin bang ✌ sy juga pernah muncul 2-3 jrawat trs sy diemin aja + makanan sehat perbanyak sayur, nnti juga kabur sendiri jerawatnya 
12 Jan 22 by member: yosan_k
Terimakasih @tiara@yosan 💪💪💪 
12 Jan 22 by member: lejog99

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lejog99's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.