elgatocalako.'s Journal, 11 Jan 22


View Diet Calendar, 11 January 2022:
1117 kcal Fat: 57.88g | Prot: 41.38g | Carbs: 118.80g.   Breakfast: Zulka Azúcar Morena, McCormick Té de Manzanilla , Guacamole, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Sanissimo Salmas (Paquete), La Villita Queso Panela, Zanahoria, Brócoli Cocido (Fresco), Huevo Duro. Lunch: Aderezo de Ensalada Mil Islas, Jitomate, La Costeña Duraznos en Almibar, KFC K-Tiras, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Pimienta Negra, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Snacks/Other: Capuchino, Nueces, Donas Escarchadas o Recubiertas de Chocolate. more...
2018 kcal Exercise: Resting - 14 hours and 40 minutes, Running - 7/mph - 20 minutes, Stretching (yoga) - 30 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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