Dharma!'s Journal, 11 Jan 22

oggi fame e freddo se la combattevano

View Diet Calendar, 11 January 2022:
1464 kcal Fat: 45.18g | Prot: 72.95g | Carbs: 194.20g.   Breakfast: Consilia Soia Drink Bio senza Zuccheri Aggiunti, Gullón Digestive senza Zuccheri, Caffè (dalla Moca), Kiwi. Lunch: Pane Integrale, Broccoli Cotti (da Surgelati), Frosta Bistecca di Merluzzo Grigliata, Patate. Dinner: Pane Integrale, Orogel Melanzane Grigliate, Consilia Ceci. Snacks/Other: I Siciliani Burro di Arachidi, Mela, Meteora Yogurt Greco 2% senza Lattosio, Mandorle. more...
1519 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

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