HHH2021's Journal, 11 Jan 22


View Diet Calendar, 11 January 2022:
1318 kcal Fat: 69.37g | Prot: 60.53g | Carbs: 117.57g.   Breakfast: Oatly Ikaffe Kauramaito, Maitokahvi, Vaahtokarkit. Lunch: Felix Kurpitsasalaatti , Kurkku, Kanafilee, Rainbow Itämaiset Wokvihannekset, Parsakaali, Rasvaton Maito, Kiinankaali, Avokado. Dinner: Keitetty Kananmuna, Saarioinen Pinaattikeitto. Snacks/Other: Tee (Makeuttamaton), Fariinisokeri, Pakkasmarja Puolukka, Pakkasmarja Mustikka, Kesäkurpitsa (Kypsennetty), Sipuli (Kuullotettu tai Ruskistettu Rasvan kanssa), Lehtikaalisipsit, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Avokado. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


HHH2021's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.