Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2022:
|
416 kcal
|
Fat: 12.42g | Prot: 16.18g | Carbs: 58.55g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Просто Форель Слабосоленая, Хлебопек Хлеб Тостовый, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Сливочный Край Сливочное Масло, Рис Вареный, Каневской Ветчина. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_yana_13_v's Weight History
|