Reva suci's Journal, 10 Jan 22

Coba ja wo buat ngencengin perut mbk nnt lak kcil sndri, q ngebayangin BB dbawah 40 Ki ank SD Lo murid q ja udh da yg di atas 40, smngt 

berat badan di kak Reva Suci 43 menjadi 49??tinggi badan berapa kakak? 

kalo aku sendiri bingung sih sama kakaknya ini.. buka jurnalnya sempet bilanf bulking.. nah kalo bulking yaudah wajar dong naik 

Itenwy= sama kak aku juga bingung kok. Sebenernya mentalku lagi ga sehat hehe 

El-sya= Iya makasih udah nyemangatin. Awalnya aku diet biasa tapi lama-lama jadi pengen nyiksa diri terus sampai ga nafsu makan, dan pernah 3 hari bener-benee ga makan sama sekali 

Ka Reva boleh minta ignya GK? Kita berbagi yuu soalnya cerita kita sama lho 

Ke Twitter aja ya @vscinurfh. Kalo Ig takut soalnya nanti banyak yang tau 

tips dong bang makan apa aja sampe 4000-5000kkal? saya mentok di 2200kkal 

Aku GK punya twitter hehe 

Saskia Aulia Rahman= @abjdk. Ke ig aku itu aja ya 

Putu Darwin= yang hampir tiap hari aku makan itu donat, pisang karamel, gorengan, es krim, susu uht, martabak, sama jajanan pasar gitu². Paling sering donattt sih 

terimakasih sharingnya ka 

Hai kak reva boleh ga minta sosmed ny buat sharing pengalaman juga soalnya aku juga sama persis kya kk underweigh sampai bb 36 trs ga haid hampir setahun lebih tpi skrg jdi binge eating bb naik lg sampai 50(: 

Ke ig aku aja @_abjdk 

thanks sudah sharing kak Reva. Ini pelajaran untuk kita semua disini, dan semoga bisa menyadarkan temen2 di luar sana agar stop/tidak mengikuti diet ekstrim. Oh iya, kamu telat mens kan? sudah check ke dokter kandungan? 

@el-sya lo sewot banget deh kata2nya. harusnya gak bole kaya gitu mba 

bulking itu apa ya ka? 

. 

. 

aku juga ka sama banget posisinya😭 pengen cerita pengalaman udah 6 bulan lebih nga haid 6 bulan kena eating disorder selalu ngerasa gemuk dll, ternyata pas aku cek bener2 lgi perna sampe underweight :( Udh sebulan ini tiap hri binge eating trus nyesal diet lagi trus binge eating lagi, 10000 kalori sehari udh perna 5x rasain:( kali ya Trus sekarang biasanya seminggu ada aja yang makan di 5000kalori++,yang penting gitu aj mulu ntar abis makn kebanyakan nyesal trus besok nya if lagi. alhasil bb naek 5kg dlm sebulan dan baru aja kemaren malem tiba2 nga mood parah pusing2 eh pas cek ke km haid 😭 ngatau ini ceritanya gimana