|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1610 kcal
|
Fat: 58.97g | Prot: 32.38g | Carbs: 198.02g.
Breakfast: Taatelikakku, Maitokahvi, Valio Luonnonjogurtti+ Uuniomena. Lunch: Valio Kevytmaito, Banaanit, Saarioinen Speltti-Kaura-Rouhepuuro. Dinner: Taatelikakku, Sandels Olut. more...
|
|
2662 kcal
|
Exercise:
Bathing - 30 minutes, Hiking - 51 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 36 minutes, Resting - 14 hours and 3 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Speltti-kaurarouhepuuroa banskulla lounaaksi 👍
10 Jan 22 by member: mercedes.se
|
Spelttipuuro on todella hyvää, kuullostaa hyvälle lounaalle
10 Jan 22 by member: Palapeli@laihdutus
|
Mullakin oli eilen puurolounas :)
11 Jan 22 by member: entinen perhonen
|
11 Jan 22 by member: Jonas Kiss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mercedes.se's Weight History
|