Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
94.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
991 kcal
|
Fat: 49.04g | Prot: 43.64g | Carbs: 93.00g.
Breakfast: Ларец Сыр с Грецким Орехом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе. Lunch: Чай, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Snacks/Other: Банан, Клементины. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orlowa82's Weight History
|