Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1818 kcal
|
Fat: 86.04g | Prot: 80.05g | Carbs: 177.19g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Кофемания Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Lunch: Коркунов Конфета, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Цезарь Ролл Чураско, Макдоналдс Картофель Фри (Большой). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|