Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2022
|
140.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 40.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2022:
|
1407 kcal
|
Fat: 42.23g | Prot: 46.23g | Carbs: 212.48g.
Breakfast: Желе, Картошка Печеная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Квашеная Капуста, Стародворье Баварушки, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов. Dinner: Сахар, Вятушка Сметана 18%, Вятушка Творог 3%. Snacks/Other: Пермская Кондитерская Фабрика Орешинка, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olenka.bab's Weight History
|