Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2014
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52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 September 2014:
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1538 kcal
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Fat: 36.26g | Prot: 98.95g | Carbs: 149.31g.
Breakfast: Valbontà Latte Parzialmente Scremato, Provamel Latte di Soia alla Vaniglia, Conad Latte Scremato UHT, Vipiteno Yogurt Bianco Magro, Quaker Fiocchi d'avena, Céréal Crusca d'avena. Lunch: Barilla Pasta, Torta di Mele, Fagiolini Verdi, Ki Lievito Alimentare in Scaglie, Crusca d'avena, Pomodori, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Dinner: Grana Padano Grana Padano, Carrefour Bresaola, Esselunga Pizza Integrale. Snacks/Other: Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum), Nestlé Perugina Nero 85% Cacao, Fesa di Tacchino, Torte di Riso Integrale, Milk Formaggio Fresco Light , Vitasnella Snack Lamponi, Caramelle di Gelatina Zuccherate. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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eyturtle's Weight History
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