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Retomando o foco.
View Diet Calendar, 07 January 2022:
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1881 kcal
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Fat: 47.35g | Prot: 69.23g | Carbs: 213.88g.
Breakfast: Maçã, da Fazenda Pão de Queijo, Cafezinho. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Urbano Macarrão sem Glúten, Torresmo, Melão Amarelo. Dinner: Fast Temaki Niguiri Salmão, Vinho Tinto de Mesa. Snacks/Other: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Schar Torradas de Pão, Café. more...
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2175 kcal
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Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour and 12 minutes, Desk Work - 7 hours, Resting - 7 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Vania Mauricio's Weight History
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