|
Suosikiksi muodostunut ilta/aamupala; vaihdellen eri hedelmää & marjaa, voimakaurajauhetta + maitorahkaa. Tässä omena & punaherukka.
View Diet Calendar, 07 January 2022:
|
1611 kcal
|
Fat: 48.85g | Prot: 117.09g | Carbs: 168.63g.
Lunch: Keitetty Kananmuna, Oivariini Vähärasvaisempi , Valio Aamupala 5%, Fazer Puikula Täysjyväruis. Dinner: Rainbow Parsakaali-Kukkakaali-Porkkana, Risotto. Snacks/Other: Taffel Popcorn Merisuola, Kakkutukku Pikkuveljen Paras, Fazer Alku Korkeakuituinen Voimakaurajauhe, Punaherukka, Omenat (ilman Kuoria), Valio Pehmeä Täyteläinen Maitorahka, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping , Tiikerikakku, Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kahvi. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|