Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Om habiba2020
Journal
07 Jan 22
Om habiba2020's Journal, 07 Jan 22
Om habiba2020's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
مساء الخير 🌷🌷اوماد ٢٣س
الجزء الاول من الوجبه / مولوخيه ودجاج مشوي وخضار مشكل
وده الجزء الثاني تحليه بعد ساعه وبدء صيام
كيك بطاطا لوكارب وقهوه بكريمه ونصف ثمرة برتقال توتال الكارب ٤٠جم والحمد لله
View Diet Calendar
, 07 January 2022:
769 kcal
Fat: 55.12g | Prot: 42.54g | Carbs: 32.53g.
Breakfast:
خبز حنان الشهير, كيك الفراوله بجوز الهند (ريد فلفيت)٣٠جم تقريبا, Almarai Cooking Cream, زيت الزيتون, جبنة قريش أو حلوم قليلة الدسم (بنسبة 2-1% من الدهون), شوربة خضار لو كارب.
more...
1659 kcal
Exercise:
Google Fit - 24 hours.
more...
12 Supporters
Support
Comments
بالصحة والعافية 🌹
07 Jan 22 by member:
asilasem
صحه وعافيه 👏
07 Jan 22 by member:
ميرو حسونه
الله يعافيكم تسلمو 🌷 🌷
07 Jan 22 by member:
Om habiba2020
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Om habiba2020's Weight History
View Complete History