migera27's Journal, 07 Jan 22


View Diet Calendar, 07 January 2022:
1167 kcal Fat: 60.52g | Prot: 66.62g | Carbs: 90.42g.   Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы , Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Котлетки из куриной грудки с капустой. Dinner: Голден Яблоко , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Простоквашино Сметана 20%, Авоська Запеканка Творожная с Изюмом. more...
146 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


migera27's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.