Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2022:
|
673 kcal
|
Fat: 29.55g | Prot: 49.80g | Carbs: 54.20g.
Breakfast: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Бразильские Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Кабачки Тушеные, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Куриные Голени (Кожа не Съедена), KDV Тараллини Классические. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galyapopova58's Weight History
|