Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2022
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84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 January 2022:
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1384 kcal
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Fat: 35.41g | Prot: 245.33g | Carbs: 12.91g.
Breakfast: Hacendado Guacamole 95% Aguacate, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas. Lunch: MyProtein Impact Whey Isolate, Weider Glutamina, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. Dinner: Pez Espada MISUPER, Caladero Langostino Cocido, Pez Espada MISUPER, Ideal Salad Corazones Lechuga Romana. Snacks/Other: The Protein Works Proteína Vegana Millonaire's, Mercadona Mezcla de Semillas, The Protein Works Proteína Vegana Millonaire's, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Nuez Mondada, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Pistachos, Hacendado Pistachos, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Almendra Natural, The Protein Works Proteína Vegana Millonaire's, Mercadona Mezcla de Semillas, Hacendado Pistachos, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Almendra Natural, Mercadona Mezcla de Semillas. more...
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steady weight
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