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深蹲使我快樂。 挑戰極限。 目前的極限是150公斤/4個 開心🥳
View Diet Calendar, 06 January 2022:
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889 kcal
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Fat: 41.83g | Prot: 75.95g | Carbs: 51.54g.
Breakfast: 德运 脱脂牛奶, 生菜, 豆腐, 醬牛肉, 比比赞 低脂全麦欧包. Lunch: 诺特兰德 牛磺酸, 黑咖啡, GNC 鱼油. Dinner: 寿桃牌 XO酱, 醬牛肉, 罗森 烟熏鸡肉蔬菜沙拉. more...
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