ayu fujiama's Journal, 06 Jan 22

klo mau asin dibikin bubur aja enak kok. tinggal rebus air masukin Garem sama daun salam klo udah mendidih baru masukin oatnya. klo mau manis tinggal oat campur susu low fat diemin semaleman paginya buat sarpan. sumpah enak tau oat klo bisa masaknya 

bner bgt overnigth oatmeal enak bgt 

kalo aku dibuat ala" nasi goreng kak 

@saebatul.u @dewi aku pernah dibikin overnight oatmeal gitu kak, ga lama aku muntah 😭 tapi aku pun pengen coba lagi 

@laelatul dibikin nasi goreng itu gmn caranya kak? Aku tiap pagi sarapan roti tp pengen ganti oatmeal biar kenyang lebih lama gt kak😂 

kok aku suka ya makan oatmeal😂 Pakek oatmeal dari haverjoy, dimasak ditambahin susu skim dari lactona + fiber creme. Setelah mateng tu aku diamin dulu 10 menitan, gatau knp lebih enak menurut aku karna teksturnya aga berubah 

pengen banget nyoba bikin overnight oatmeal, tapi apalah daya aku anak kost yg tidak ada kulkas😭 

mie oat dong cuma 2 bahan ga pake tepung minyak ga pake cetakan 😍 yg mau resep anti Gagal per porsi 400 kal ini banyak banget jadinya kaya Indomie 2 bungkus Oatmeal 6 sendok telur 1 butir garam Himalaya (boleh biasa) kalau mau ½ porsi telur nya setengah ya agar adonan pas carbut kocok semua bahan oat+telur+bumbu sesuai selera masukan plastik segitiga/paping bag rebus air bolongi plastik kecil atau sesuai ketebalan mie yg diinginkan rebus 10 menit dan jadi 😍 ini fav ga enek bumbu mie optiomal ya kalau aku kaldu ayam kecap biar kaya mie goreng bumbu Indomie jg bisa 

@anindya noted kak. Aku pernahnya cuma pake quacker oat aja. Susu nya nih kayaknya yg suka bikin enek kak kalo aku😥 

@haifa wah rajin sekali kak 🔥🔥 

klo aq oat q anggep nasi aja, jadi oat dimakan sama masakan keluarga hari itu, kadang campur sayur sop, kadang soto, enak aja sih menurutku klo dimakan gurih, klo manis emang agak enek 

alhamdulillah aku dh biasa makan oatmeal doang, ya walaupun hambar 

Bisa dibikin pancake oatmeal pisang, sis. Atau martabak manis pake bahan oatmeal buat pengganti tepungnya. Klo saya sih lebih suka oatmeal yang asin, misal dibuat bubur ayam atau oatmeal ala nasgor. Di youtube ada banyak resep oatmeal yang bisa dicoba 

@nichiwa pake oat merk apa kak? 

@ervinasapta mantap sis, aku belum bisa nih 

@red_dahlia aku blm pernah sih sis kalo dibikin pancake gitu, mentok2 dibikin overnight oatmeal dan itu pun mual jd ga pernah bikin lagi 

Hai ikut share mba, aku juga ga pernah suka oatmeal sebelumnya trus nyoba dibikin bubur kaya dibawah ini, eh skrg jd sarapan rutin quacker instan 4sdm EVOO 1 sdt daun bwg iris tipis 1 sdm sesame oil 1/2 sdt ( 3 tetes jg udh cukup si hehe) gulgar secukupnya tumis daun bwg pake EVOO sampai wangi, masuk oatmeal kasih air. aduk2 sampai teksturnya sesuai preferensi. kalo aku sukanya ga terlalu kentel jd ga enek. kalo udh mau mateng, baru masuk gulgar dan terakhir sesame oil. jadi deh. biasanya aku tambah macem2 kaya potongan tahu /jamur /irisan tipis wortel dan makannya pakai telur rebus. total sekitar 330 kal dan kenyang smp lunch hehe 

aku tim gabisa makan oatmeal, manis atau asin tetep gabisa. jadi aku ganti pakai muesli, dan dibuat overnight pakai susu coklat lowfat + bubuk coklat diamkan semalaman buat sarapan enak banget. 

Ayu fujiama : nambahin lagi, tapi susu lactona rasanya agak hambar ga manis, kalo mau manis tambahin sweetener aja. Tapi kalo aku oatmeal haverjoy + susu skim lactona + fiber creme udh enak banget😁 kalo mau lebih enak pakai sus uht yg full cream, kalo yg low fat sama aja, tpi ya itu gulanya wkwk 

@a.fitriani kak, makasih sharingnya nanti aku coba yah, aku juga blm pernah dibikin versi bubur kayak gini