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View Diet Calendar, 05 January 2022:
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1391 kcal
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Fat: 36.70g | Prot: 45.23g | Carbs: 212.43g.
Breakfast: Zespri Kiwi Gold , Yogi Tea Classic, Kaffee, Aldi Trauben Kernlos, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Ener Bio Beeren Müsli. Lunch: Maintal Hagebutten Konfitüre, Gelee (Alle Sorten), Aldi Trauben Kernlos, Becel Pro Activ, Aldi Bio Roggenvollkornbrot. Dinner: Likör, Gut & Günstig Zitrone Zero, Douceur Mandelblätter, Ocean Trader Schlemmer-Filet Broccoli, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Milfina Kondensmilch 10%, Milch 1,5%, Milsani Deutsche Markenbutter, Pastinaken, Kartoffeln. Snacks/Other: Kräutertee, Aldi Trauben Kernlos, Hengstenberg Knax Gewürzgurken, Milford Orange Ingwer , Clementinen, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. more...
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 Comments
Es sieht vielleicht nicht so schön aus, war aber mega lecker....😋
05 Jan 22 by member: kirchgellersen
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Und verrätst du auch was es war?😁
05 Jan 22 by member: missbutterfly1968
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Aber natürlich Missi, kartoffel( lila) -Pastinakenstampf, Pastinakengemüse mit etwas Milch, Brokkoli mit Mandelblätter und Schlemmerfile mit Brokkoli...ich versuche zur Zeit 3 Portionen Gemüse und 2 Portionen Obst am Tag zu essen. Gestern viel mir das doch tatsächlich etwas schwer ,aber geschafft. Meine Essenzeiten haben sich verschoben, meine Hauplmahlzeit findet zur Zeit Abends statt und nicht am Mittag, weil ich Frühstücke....🤷🏻♀️
06 Jan 22 by member: kirchgellersen
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Oh lecker und ausgetüftelt👍
Warum diese Essenszeit Änderungen?
06 Jan 22 by member: missbutterfly1968
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Weil ich zur Zeit zu Hause bin 😉
06 Jan 22 by member: kirchgellersen
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Und mein Antibiotika um 10 -uhr einnehme..
06 Jan 22 by member: kirchgellersen
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06 Jan 22 by member: missbutterfly1968
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