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Frango estufado com cebola e azeite temperado com sal, pimenta e cominhos. A acompanhar broculos cozidos.
View Diet Calendar, 05 January 2022:
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691 kcal
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Fat: 24.50g | Prot: 76.32g | Carbs: 45.32g.
Breakfast: Canela, Óleo de Coco, Café Expresso. Lunch: Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida), Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Legumes Á Brás com Bacalhau e Delícias do Mar. Snacks/Other: Azeitonas Verdes, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Kiwi. more...
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 Comments
nham faz lembrar um fango que eu faço que leva isso tudo só que em vez de cominhos leva gengibre fresco ralado.
05 Jan 22 by member: Fernanda Marta Duarte
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Com gengibre tambem deve ser muito bom...
06 Jan 22 by member: MissPat2020
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sim experimente e diga ..
06 Jan 22 by member: Fernanda Marta
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06 Jan 22 by member: davidvieirafonseca
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Essa parte nao sei dizer... quando tenho dúvidas tento descobrir mas nao faço ideia
07 Jan 22 by member: Fernanda Marta
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