Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2022:
|
603 kcal
|
Fat: 50.53g | Prot: 25.51g | Carbs: 10.31g.
Breakfast: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Яйцо, Броне кофе. Lunch: Сава Колбаса Варено-Копченая Премьера, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_s_a's Weight History
|