Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2022:
|
1819 kcal
|
Fat: 126.08g | Prot: 62.39g | Carbs: 106.44g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Кофе, Ашан Сливки 10%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Лосось. Dinner: Ашан Говяжий Фарш, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Snacks/Other: Семейные Секреты Клубника Замороженная, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Мясновъ Сервелат, Ашан Мандарин. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
 Comments
Милые дамы приглашаю вас в БЕСПЛАТНЫЙ Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️ Город не имеет значения! Главное условие 18+ и желание расстаться с лишними килограммами и см!!!! Мы худеем без диет!!Делимся пп рецептами 🥞 и рассказываем про "умную" еду🍎🍐🍇Поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 Проводим марафоны стройности где виден результат 💯%!!!Розыгрыши призов🎁🎁🎁 Приходите сами и зовите друзей- примем всех!!! В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️ Если ты хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 ☎️ 89257200300 Вайбер 🍍🍑🍑🥥🥥🥥🍈🍓🍇
04 Jan 22 by member: fhj45
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenalunnaya's Weight History
|