Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2022:
|
900 kcal
|
Fat: 20.58g | Prot: 75.39g | Carbs: 103.34g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Данон Творог Мягкий 0%, Планета Витаминов Брусника, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Чай с Молоком, Just Food Ежики Куриные с Булгуром с Фасолью Лобио, Салат Овощной, Овощное Рагу. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Фермерское Подворье Биокефир Малина 1%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Чай с Молоком, Лента Яблоки Айдаред. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Zaxarchenko's Weight History
|