Супер Мега красотуличка 🔥🔥🔥
03 Jan 22 by member: liliyabelaya73
|
помолодели лет на 10 💪 Молодец!
03 Jan 22 by member: Julia.Koz.
|
Поздравляю! Это огромная работа! 🎉🎁💪
03 Jan 22 by member: avrora_me
|
03 Jan 22 by member: Дарья шанель
|
Вау, не реальная красотка, 🌼🌼🌹 какое сейчас питание ?
03 Jan 22 by member: @ Iryna Green
|
03 Jan 22 by member: YanaBukakh
|
03 Jan 22 by member: YanaBukakh
|
03 Jan 22 by member: North Night
|
03 Jan 22 by member: Alexandr537
|
03 Jan 22 by member: Ніка.
|
Iryna Green, 31.12-03.01 было бесконтрольное…. Решила с завтра 04.01 вернутся на подсчёт, так как моя цель сохранить этот результат и улучшить качество тела)
03 Jan 22 by member: Ніка.
|
04 Jan 22 by member: elvedan
|
Как тренируетесь ? Сколько раз кардио и силовые?
04 Jan 22 by member: JilkoOlga
|
JilkoOlha, во время активного сброса веса тренировалась 3-4 р/неделю кардио в зале и 2р танцы Зумба.
Сейчас сброшу питанием новогодние привесы и планирую на силовые идти, объемы тела нравятся, никогда не хотела быть супер худой, теперь хочу поработать над качеством тела.
04 Jan 22 by member: Ніка.
|
Как будто разные люди на фото. Очень классно сейчас выглядите. Так держать. Молодец!
05 Jan 22 by member: Margo Bulgakova
|
Margo Bulgakova, Спасибо! По внутренним ощущениям так и есть))) до и после)
05 Jan 22 by member: Ніка.
|