Решила вернуться к привычному питанию раньше, чем думала
View Diet Calendar, 03 January 2022:
|
472 kcal
|
Fat: 18.45g | Prot: 32.80g | Carbs: 45.73g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Лосось, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Милочка Орешки с Варёной Сгущенкой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Dinner: 4 Сезона Овощи Замороженные , Мясной Король Кролик в Сметанно-Майонезном Соусе. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Привет
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍫
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🍓
Вам будет доступно:
🧁меню на каждый день пп
🧘🏽♀️спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🥰мотивация и поддержка
❓ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💭Полезные советы;
💭Подборки физических упражнений для дома/зала;
💭Лайфхаки и секреты легкого похудения;
🎁Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89524238166 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
03 Jan 22 by member: osg2
|
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 65кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в WhatsApp.
Пишите на номер 89097019440 Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
WhatsApp 89097019440
04 Jan 22 by member: tatyana382
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
velisaivi69's Weight History
|