Sil~vy's Journal, 03 Jan 22


View Diet Calendar, 03 January 2022:
1495 kcal Fat: 40.74g | Prot: 50.83g | Carbs: 231.04g.   Breakfast: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Sania Minyak Goreng, ABC Saus Sambal ,  Telur,  Roti Putih. Lunch:  Tempe Goreng,  Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat,  Nasi Putih. Dinner:  Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat,  Nasi Putih. Snacks/Other:  Cilok,  Buah Naga. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sil~vy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.