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322日目
変わらず
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46.9 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 January 2022:
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1294 kcal
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Fat: 40.53g | Prot: 71.85g | Carbs: 171.03g.
Lunch: 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, キューネ ザワークラウト バレル, イオン株式会社 塩だけで味付けしたトルティアチップス, 生姜, ニンジン, サケ, 長ねぎ. Dinner: 株式会社 波里 お米の粉, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 生姜, 長ねぎ, ぶなしめじ, 卵, キャベツ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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