Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2021:
|
726 kcal
|
Fat: 44.83g | Prot: 19.83g | Carbs: 66.79g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Prime Star Суп Лапша с Индейкой и Мисо Бульоном. Dinner: Михайловский Салат с Сельдереем Витаминный, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Ашан Слойка с Маком, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galyapopova58's Weight History
|