|
Nadchodzi czas na postanowienia noworoczne. Wpisujcie śmiało!
View Diet Calendar, 31 December 2021:
|
2204 kcal
|
Fat: 82.71g | Prot: 109.07g | Carbs: 252.41g.
Breakfast: Herbata bez Cukru, Putka Chleb Gruboziarnisty, Pomidory Koktajlowe, Biedronka Serek Wiejski Delikate. Lunch: Delikato Sałatka Śledziowa, Bakalland Mieszanka Orzechów. Dinner: Sushi, Bagietka, Cukinia Smażona, Krewetki Gotowane na Parze lub Ugotowane. Snacks/Other: Śmietana Kremowa, Kremówka, Mus Truskawkowy, Jabłko, Kawa Espresso, Kawa Espresso. more...
|
|
1 to 20 of 74
 Comments
Ja zamierzam przestać nosić zegarek 😁
31 Dec 21 by member: Silver◇
|
Ja nadal, na ile się da, zdrowo funkcjonować i więcej podróżować 😎
31 Dec 21 by member: Kot Schroedingera
|
31 Dec 21 by member: Silver◇
|
Utrzymać wagę i znaleźć drugą połówkę ( nie chodzi o Bociana 😂😂😂)
31 Dec 21 by member: WALDEK74
|
Waldek, wróżę Ci sukces w obydwu sprawach 🙂
31 Dec 21 by member: Silver◇
|
Spełnienia marzeń i wszystkiego czego pragniesz i co będzie dobre dla Ciebie 🍀
31 Dec 21 by member: truskawka1981
|
Moje: Oczywiście "szóstka" z przodu i wiecej czasu na swieżym powietrzu 😍
31 Dec 21 by member: truskawka1981
|
31 Dec 21 by member: Silver◇
|
piątka z przodu, więcej czasu dla siebie
31 Dec 21 by member: Nadia;
|
Oj tak! 😀 ty to wiesz czego mi trzeba 😛
31 Dec 21 by member: truskawka1981
|
moim celem na nowy rok jest zrobić 10 porządnych pompek. Na razie zrobię ledwie jedną, bo w ogóle nie mam siły w łapach.
Do tego zrzucić tłuszczu tyle, żeby zmieścić się w normie. do tego jestem już blisko, ale wiadomo, że nie ma co się cieszyć zawczasu
31 Dec 21 by member: mąro
|
zdrowe nawyki żywieniowe, które pozwolą zrzucić nadprogramowe 10-12 kg. Konsekwencji w utrzymaniu decyzji o wyjściu z toksycznego związku. I najważniejsze - pokochać siebie 😊
31 Dec 21 by member: Zocanka
|
Zamierzam być szczęśliwa mimo wszystko.
31 Dec 21 by member: Jolenia
|
Przez ósemki, siódemki, szóstki, piątki, przez piękny wygląd, kondycję, wolność, pełnię życia - aż do szczęścia. Piękne mamy postanowienia!
31 Dec 21 by member: Silver◇
|
nie powiem🤐🤭🤨..bo sie nie spelni..😆
31 Dec 21 by member: iwwo
|
Przeprowadzka... Marzę, planuję i boję się. Ale niech się uda w tym roku.
31 Dec 21 by member: AoiChan.
|
Ptemek..jak sie ponoc chudnie na wesolo to i wyglada sie mlodziej....😆😅😆... takze ten...👍niech moc bedzie with you ..🤣🤣🤣🤓😉😎
31 Dec 21 by member: iwwo
|
Ptemek, tez bym chcuala cofnac 🍀 szkoda, że nie można. Uwazam ze kazdy czlowie powinien choc raz w zyciu miec taką mozliwosc 😊
31 Dec 21 by member: truskawka1981
|
A ja sobie życzę, żeby choć przez jedną pieprzoną godzinkę, ktoś mnie obsługiwał. Coś podał, ugotował, coś za mnie zrobił...takie tam 🙂
31 Dec 21 by member: Bagietka81
|
Ptemek ...😅w tych czasach ludzie sa troskliwi..mnie torze zaczepiaja
31 Dec 21 by member: iwwo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|