|
View Diet Calendar, 31 December 2021:
|
1375 kcal
|
Fat: 69.61g | Prot: 62.65g | Carbs: 144.32g.
Breakfast: الحليب (الخالي من الدسم), التمر, شوربة الشعيرية الفورية. Lunch: لحم البقر المطبوخ (يؤكل القسم الخالي من الدهن فقط), الكوسا الصغيرة الحجم, الجزر المطبوخ, اللفت المطبوخ, الملفوف المطبوخ. Dinner: بيضة مسلوقة. Snacks/Other: الجوز, الموز, الخبز المحمص, الزبدة (المملحة). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karima.2020's Weight History
|