|
я думала что набрала вес но я похудела на 300 грамм 35.8
View Diet Calendar, 29 December 2021:
|
1251 kcal
|
Fat: 51.09g | Prot: 55.23g | Carbs: 146.23g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Еврозлак Сахар Песок, Геркулес Овсяные Хлопья, Жито Молоко. Lunch: Сыр Камамбер, Прайм Стар Макароны по-Флотски. more...
|
|
 Comments
Рост 149 см не стоит завидовать у тебя есть здоровье а я без слабительное и то самаа в туалет ходить не могу , вечное желание сорватся особенно сейчас ведь дома 5 видов тортов а я их есть не смогу не ем даже на свой др , в глазах темнеет , сидеть больно на твёрдых стульях кости болят, и вечно у голове мысли что этого недостаточно несмотря на то что уже сбросила 9.5 кг очень боюсь набрать и тд . Поверь это того не стоит но осознала я это только сейчас .... если бы я все могла вернуть я бы выбрала здоровье но теперь у меня оно окончательно ухудшилось поэтому единственное что мне остаётся это держатся за этот вес...
29 Dec 21 by member: Fanatka koffe.
|
Сори за ошибки т9 все исправляет как вздумается 😅 поэтому много опечаток
29 Dec 21 by member: Fanatka koffe.
|
Мой индекс массы тела 16.1 он ниже нормы отклонение в 3.9 кг но я собираюсь худеть дальше ...
29 Dec 21 by member: Fanatka koffe.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fanatka koffe.'s Weight History
|