|
сегодня разгрузочный день и поэтому ем только творог мягкий и фрукты)главное завтра не наброситься на еду😁ведь впереди меня ждет мое прекрасное новогоднее платье))))
View Diet Calendar, 28 December 2021:
|
1107 kcal
|
Fat: 51.57g | Prot: 101.72g | Carbs: 54.31g.
Breakfast: Капучино, Зеленое Яблоко, Магнит Апельсин, Ростагроэкспорт Творог 5%. Lunch: Куриное Филе Вареное, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Danone Творог Мягкий 5%, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
|
 Comments
О, дааа, быстрые углеводы это именно то, что нужно для похудашек! 🤭
29 Dec 21 by member: lia-osteo
|
Фрукты это просто сахар и вода)
29 Dec 21 by member: tuzganak12
|
Какие злые люди в комментах, от голода наверное
29 Dec 21 by member: Chelmasha
|
🧡Фрукты это витамины , клетчатка, глюкоза и вода!
29 Dec 21 by member: Dasha🍀Silence
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
худеющая мечта's Weight History
|