Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2021:
|
1981 kcal
|
Fat: 65.55g | Prot: 165.86g | Carbs: 182.00g.
Breakfast: Лента Авокадо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Ашан Тыква Баттернат. Lunch: Увелка Чечевица Зелёная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Green Ray Кукуруза Сладкая , Капуста Белокочанная, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Эдам 45%. Snacks/Other: Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт, Дикси Груша Конференц, Карат Творог Зерненый 4%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaTarno's Weight History
|