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Bom dia !!! Vamos a luta...🏃💯💞👏👏👏🏋️
View Diet Calendar, 27 December 2021:
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1564 kcal
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Fat: 59.91g | Prot: 76.43g | Carbs: 180.93g.
Breakfast: Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Tapioca, Rica Tender Ave Cheff , Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Nuggets de Frango, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Dinner: Perdigão Hambúrguer de Carne de Frango e de Carne Bovina, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Snacks/Other: Biscoito de Polvilho, Biscoito de Polvilho, Tirol Queijo Mussarela (18g), Tapioca. more...
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Mauricio A F's Weight History
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