Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
|
58 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
977 kcal
|
Fat: 45.06g | Prot: 58.57g | Carbs: 82.94g.
Breakfast: Ариант Сервелат по-Уральски, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Винегрет, Спаржа по-Корейски, Prime Star Суп Лапша с Индейкой и Мисо Бульоном. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Щука Жареная. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Покровский Хлеб Сушки Крохотушки Маковые, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galyapopova58's Weight History
|