Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2021:
|
1291 kcal
|
Fat: 69.98g | Prot: 71.50g | Carbs: 94.10g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Лента Хлеб Зерновой, Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Котлета Свиная. Dinner: Северодвинск-Молоко Снежок 2,5% , Мясницкий Ряд Бедро Куриное Копчено-Варёное . Snacks/Other: Протеиновые Блинчики на Кефире. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasha2001h's Weight History
|