Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2021
|
45.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2021:
|
687 kcal
|
Fat: 17.46g | Prot: 28.76g | Carbs: 102.59g.
Breakfast: Мандарины, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Активиа Активиа без Сахара Яблоко, Малина, Финик. Dinner: Домашние Соленья Огурцы Соленые, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Президент Сыр Чечил. Snacks/Other: Лента Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катейка79's Weight History
|