tashik89's Journal, 25 Dec 21

Обед на 565 кал:
Макароны отварные;
Котлета куриная
Ким чи из пекинской капусты с маслом
Кусок ржаного батона
🍽😋
За кадром остался кусочек темного шоколада 🤤

---

1004 kcal

Fat: 29.34g | Prot: 39.38g | Carbs: 138.28g.   Breakfast: Tora Bika Капучино, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, ВИК Сосиски Пятачок, Караван Багет Ржаной. Lunch: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Котлета Куриная, Barilla Макароны Бантики Отварные, Караван Багет Ржаной. more...

2522 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...