Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
72.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
1158 kcal
|
Fat: 40.41g | Prot: 37.69g | Carbs: 159.81g.
Breakfast: Королек, Добрая Буренка Ряженка 4%, Имбирь Маринованный, Лента Салат Сельдь под Шубой Новый , Лента Салат Винегрет Классический. Lunch: Магнит Банан, Konfesta Конфеты, Магнит Банан. Dinner: Пятерочка Лимон, Кальмары (Вареные или на Пару), Савушкин Продукт Масло Сливочное 61,5%, Увелка Гречка в Пакетиках. more...
|
steady weight
|
|
mariya.ulmer's Weight History
|