Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
1996 kcal
|
Fat: 69.95g | Prot: 166.28g | Carbs: 175.18g.
Breakfast: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Увелка Крупа Пшено, Ашан Тыква Баттернат, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Лента Авокадо. Lunch: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Лента Говядина. Dinner: Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Капуста Белокочанная, Green Ray Кукуруза Сладкая , ВкусВилл Яйцо Куриное, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Snacks/Other: Ореховый Рай Миндаль, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaTarno's Weight History
|